TheYogaMat

The yoga Dharma new web site!!

2010-07-26T08:18:00.000-07:00

hi everyone
Have you cheked the new upgraded website of the
Yoga Dharma!!!
www.yogadharma.it
Sat Nam

What is prosperity for women?

2009-03-05T01:18:00.000-08:00

From http://www.3ho.org/

Invoke the wealth of the Universe
A lecture by Yogi Bhajan at Women’s Camp June 26, 2001

Every female has a natural power of abundance, good luck, and prosperity, but she has to
decide to concentrate on it. If a woman provokes the Divine, there will be prosperity. Her
discipline guarantees it. But often she wastes her energy in many ways.
What is prosperity for a woman? It is when she expands herself, her goodwill, her good
manners, her smiles, her counseling, and her uplifting. Prosperity is all good things.
Whenever a woman puts all good things together, prosperity and abundance are assured.
But if she wastes her time in bitterness, poverty is assured.
For a female, health, wealth, and happiness lie in her manners. You can study in many
colleges, go to school, do anything, but basically it comes to one thing. And what is that?
Kindness! A woman must make kindness a priority. Kindness is an essential part of every
female.
As your kindness expands, prosperity grows. You will have more friends, you will have
more opportunities, and good luck will knock at your door. Why? Because when you are
kind, compassionate, have good manners, and consciously concentrate your energy
toward being kind, there is nothing that can stop you from becoming prosperous. You
must meet people, you must receive people, you must talk to people, you must share your
wisdom with people.
There are 108 elements in this Universe, and they are all at the tip of your fingers,
provided that you decide to be compassionate, kind, and caring. Then nobody can stop
you. The idea is to just stop. Just wait. Don’t react. Just don’t react. There lies the whole
Universe, if you just don’t react. Think of all the energy that we waste being jealous,
being neurotic, talking negatively, competing and comparing in a very negative waythese
are not essential things of life.
©(2001)The Teachings of Yogi Bhajan

International women's day- 8 Marzo 2009 Secondo Donna Yoga Festival

2009-03-01T06:29:00.000-08:00

In this hystorically important day we will celebrate the women''s energy from the Yoga point of view.

L'8 Marzo è il giorno internazionalmente dedicato alla Donna.
Celebreremo questa ricorrenza da un punto di vista yogico e di consapevolezza dell'energia femminile.

NOSTALGIA E VOGLIA DI CONTINUARE LA PRATICA (Alba chiama Roma)

2008-10-29T12:54:00.000-07:00

L'ultima volta che ho partecipato ad una festa della Comunità prima di trasferirmi in Piemonte è stata per il solstizio d'estate. Che dire, mi manca proprio tutto della pratica: dalle lezioni settimanali con Gurudham agli intensivi, fino agli incontri speciali a Bracciano.

In valigia ho messo tutte le dispense, i cd con i mantra e tutte le copie di Yoga Magazine Italia. Non ho potuto fare lo stesso con l'insegnante e la classe ;-), ma cercherò di continuare il mio percorso sforzandomi di non scoraggiarmi.

Dopotutto è stata una fortuna poter conoscere il Kundalini yoga per questo non lascerò che km di distanza interrompano la mia pratica.

Se qualche insegnante della comunità volesse organizzare un intensivo, o ancor meglio aprire un centro yoga nelle langhe avrà tutta la mia collaborazione!

Francesca

4 – 10 agosto 2008 V Campo Scuola Insegnanti

2008-08-16T12:40:00.000-07:00

Io c'ero!!!!! Eravamo tutti insegnanti di Yoga della ComUnità Yoga Dharma; per alcuni è stata la prima esperienza, per altri il ritorno, per altri ancora il proseguimento di un percorso! Ci siamo ritrovati a lavorare con le tecniche dello Yoga,con la pratica della sadhana, con le meditationi degli antichi indiani d'america...... accompagnati da un grandissimo quarto chakra che ci ha donato momenti intensi, emozionanti e commoventi!

Whae Guru!

Gurudham kaur

Domenica 15 Giugno 2008

2008-06-10T01:57:00.000-07:00

Celebreremo anche quest'anno la festa del sole presso lo Yogi Bhajan Ashram di Bracciano della ComUnità Yoga Dharma!

Meditazioni, proiezioni video , danza indiana e molto altro ancora!!!!

Summer solstice Celebration at Yogi Bhajan Ashram!

Yoga meditations, Video projectione, Bhangara dance and ............ much more!!!

info: c.yogadharma@tiscali.it

Dalla Meditazione alla Danza!!

2008-05-23T00:06:00.001-07:00

30 Marzo 2008- Dharma Yoga Festival

2008-03-31T02:23:00.001-07:00

Ieri ,presso lo Yoghi Bhajian Ashram di Bracciano si è celebrato il Dharma Yoga Festival”Equinozio di Primavera".

Come ogni anno i praticanti (e non solo) ma anche i loro parenti, i bambini , gli amici e tutti coloro che hanno voglia di trascorrere una giornata di pace , condivisione, meditazione ed allegria, si incontrano per festeggiare l'equinozio di primavera.

Siamo stati accolti dal sorriso e dal calore di Bhai Hari Singh Kalsa e Bibi Guru Inder Kaur e da coloro che già dalla mattina presto avevano praticato la sadhna e aiutato a predisporre il luogo all'accoglienza!

Presto il tempio si è riempito e la giornata di condivisione è iniziata! Momenti di allegria e creatività si sono alternati con momenti di commozione che è culminata con la meditazione delle bandiere in favore della pace in tutti i paesi del mondo.

Love and Blessings

GdK

March 8th 2008 : Donna Yoga Festival

2008-02-18T02:09:00.001-08:00

In this hystorically important day we celebrate the woman's energy from the Yoga point of view.

A whole day with :

Yoga sets, workshop, Peace meditation , creative dance and ......much more!

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In questa data molto importante, volgiamo celebrare la donna dal punto di vista dello Yoga.

Un intera giornata dedicata all'energia femminile, con tecniche, meditazioni, condivisione e .....molto altro ancora

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The images are copyrighted.
Abbiamo praticato con tecniche intense del Kundalini Yoga,
abbiamo meditato,
abbiamo riso,
abbiamo pianto,
abbiamo sentito e ricercato la vera identità della donna,
infine abbiamo incontrato l'energia solare e meditato insieme per la pace nel mondo!
Affinchè non ci sia più alcuna donna, alcun uomo, alcun bambino, alcun essere umano che vivi nella sofferenza e nel dolore!
Sat nam

Se c'eri e vuoi condividere la tua esperienza lascia un commento!!!
If you attended the 8 March event , Please, feel free to leave a comment!!!

12 Febbraio 2008 Giornata internazionale contro i bambini soldato

2008-02-12T04:45:00.000-08:00

A questa data ed a questo evento la stampa e l' informazione non danno mai adeguata visibiltà!
Tantissimi , troppi i sono i bambini che ogni anno vengono mandati al massacro ed impiegati nelle guerre.
Guardando in rete ho trovato questo sito spagnolo che ricorda la giornata.

http://www.entreculturas.org/noticias/news/Soldier_Children_International_Day

Gdk

capodanno olistico: come iniziare il 2008 in armonia

2008-02-12T04:43:00.000-08:00

Per chi non lo sapesse il 6 febbraio si è festeggiato il capodanno cinese e siccome è da tanto che volevo raccontarvi come ho trascorso il mio, ho colto l’occasione al volo.
Ecco com’è andata. Come ogni anno sono arrivata alla fine di dicembre senza aver la minima idea di come festeggiare, l’unica cosa di cui ero certa era evitare ristoranti e locali strapieni. Navigando in rete ho trovato una proposta davvero carina ed accessibile a Fiuggi. Il programma si svolgeva in 4 giorni, ognuno dei quali prevedeva: 2 ore di yoga al mattino; pausa con te/tisane, biscotti e dolci artigianali; pranzo; utilizzo della spa per 2 ore; diverse attività pomeridiane; cena.
In particolare il 31 erano previsti altre attività come la lettura dell’I CHING (una sorta di oracolo cinese), il cenone con specialità vegetariane e non, il brindisi di mezzanotte con le lenticchie, le danze sciamaniche per propiziare il nuovo anno.
Devo dire che con mia grande gioia sono riuscita a trovare la maniera di festeggiare con il giusto mix di relax e divertimento. Il ricordo più bello? Condividere l’esperienza con i miei amici e vedere con quanto entusiasmo si sono avvicinati allo yoga.

Francesca

White Tantra January 19 2008- London

2008-01-24T03:59:00.001-08:00

Questo è stato il mio sesto White –Tantra (Tantra Bianco) a Londra ma è stato il più emozionante!
Infatti è stato portato avanti da Sat Simran Kaur, il primo dei White Tantra tenuto da Yogi Bhajan nel lontano 1986. Lui nel video che è stato proiettato durante il tantra, era giovanissimo, diverso dai video che solitamente ho avuto modo di vedere. Inoltre le tecniche e le meditazioni venivano descritte dal Maestro molto in dettaglio sia nella loro esecuzione che nel loro significato. Nei tantra più recenti tutto è molto più sintetico e diretto. Poi alla fine dopo una giornata intensa di pratica, quando Yogi Bhajan dal video ha intonato il sat nam (lungo, anzi lunghissimo!) e le trecento persone presenti lo hanno seguito nell’esecuzione, è stato semplicemente magico! La vibrazione che è risuonata nella sala è stata intensissima, potente e indimenticabile!

Sat Nam

If you attended the white tantra in London, Please, share your experience!!!!

Nota: Che cos’è il tantra bianco?
E’ una pratica di purificazione che agisce sul subconscio. Questa connessione è realizzata da un facilitatore (al momento sono tre direttamente preparati a questo da Yogi Bhajan) e dalle istruzioni dei video che Yogi Bhajan ci ha lasciato. Lavora per la rimozione degli ostacoli del subconscio.
Il white Tantra di Londra è stato tenuto da Sat Simran Kaur

Yoga senza copyright

2008-01-11T02:10:00.000-08:00

Sat nam

C'è un grande fermento nel mondo dello Yoga: c'è chi lo vuole liberare da ogni tipo di copyrigth e chi invece vuole accaparrarsi il diritto su ogni singola asana.
L'argomento è stato di recente affrontato in un articolo pubblicato sull'espresso.

Voi che ne pensate?

gurudham

The mandala realized for Yogi Bhajan Mahasamadi

2007-10-07T12:11:00.000-07:00

Yogi Bhagian's Mahasamadi has been celebrated with the realization of a Mandala at Yogi Bhajan Ashram in Bracciano village (www.yogadharma.it)
The Mandala has been realized by four tibetan monks starting on october 6 and completing on october 7. The mantra Dan Dan Ram Das Guru has been chanted during the night to remind the Master.

Celebrazioni del terzo Mahasamadhi di Yogi Bhaja-The 3rd Yogi Bhajan Mahasamadi Celebrationn

2007-09-23T10:44:00.000-07:00

Presso l'Ashram di Bracciano della Comunità Yoga Dharma il 6 ed il 7 ottobre 2007, sarà onorata la memoria del Maestro con la realizzazione-dissoluzione di un mandala . Un gruppo di monaci tibetani dell monastero di Ganden Tehor Khangtsen (India) lo realizzerà con sabbie colorate e lo dedicherà ad Avalokitesvara, il Buddha della compassione.
per maggioori info
www.yogadharma.it

On October 6th and 7t 2007, the 3rd Yogi Bhajan's Mahasamadi will be celebrated at Yogi Bhajan Ashram in Bracciano.
A team of tibetan moncs will realize and will destroy a mandala dedicated to Avalokitesvara.
If you are in Italy don't loose this experience!
info: www.yogadharma.it

La meditazione aiuta a mantenere il cervello giovane ed a prevenire malattie come l’Alzheimer

2007-09-01T09:16:00.000-07:00

Spesso praticando yoga si sentono elogiare le proprietà della meditazioni. Studi approfonditi hanno dimostrato infatti che la meditazione è di supporto alla prevenzione ed alla cura di alcune malattie del cervello come l’Alzeimer. E’ Stato dimostrato infatti che lo stress produce una sostanza, il cortisolo, che produce la morte delle cellule del centro della memoria centrale del cervello.

La risonanza magnetica effettuata sul cervello prima e dopo una meditazione (di soli 12 min) mette in evidenza un forte afflusso sanguigno al cervello; questo significa maggiore ossigenazione e benefici per le cellule del cervello.

http://www.drdharma.com/utility/showArticle/?objectID=1270

http://www.alzheimersprevention.org/

26 Agosto: anniversario della nascita di Yogi Bhajan

2007-08-23T00:25:00.000-07:00

Siamo ormai prossimi alla celebrazione della nascita di Yogi Bhajan.
Anche quest'anno i meditanti di tutto il mondo si riuniranno in contemporanea per connettersi con l'energia del Maestro e ringraziarlo dei suoi insegnamenti. La meditazione globale infatti, riunendo insieme i meditanti alla stessa ora permette una connessione energetica elevata aumentanto i risultati della meditazione.

La meditazione per Yogi Bhagian avrà inizio alle 4:00 del mattino nell' Hacienda de Guru Ram Das in New Mexico con le seguenti meditazioni:

4:00 a.m. (ore 12:00 In Italia) - Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru per 11 minuti
4:15 a.m. - ore 12:15 In Italia) Long Ek Ong Kar per 2 ore e ½ .

Per maggiori informazioni sulle meditazioni globali: http://www.3ho.org/events/2007globalmeditations.html#yogibhajan

Europe Yoga Festival

2007-08-07T13:30:00.000-07:00